概要
寝れないから寝ることを諦めるに書いたとおり、経過を記す。
観察終了
2023年2月23日午前0時52分
進捗
午前7時27分
すでに眠い。シャワーで多少楽になる。やや体、手の震えあり。このまま会社へ行く。
この時点で前回の起床から24時間経過している。
午前10時53分
案外大丈夫。眠さはないが、多少震えあり。
午後0時32分
不変。躁転も疑うところだが。
午後1時51分
背中が少しだるい。眠気に関してはあまり感じない。
午後3時00分
背中に大分負荷を感じる。眠気はそれほどでもない。
午後4時28分
まだまだ戦える。
午後4時57分
実質的には徹夜なのに、徹夜の時とは違って全然楽。不思議。
午後5時54分
帰宅。横になったらうとうとしそうな感じだが、眠いという風には感じない。配信もある程度出来そう。
午後7時36分
体全体が少しだるくなってきた。眠気も少し感じるようになってきた。しかし本当の徹夜後に比べたら楽すぎる。
午後9時23分
やや眠気を感じるも、徹夜時のような体の痛みなどは生じず。ただし、あまり動きたくないという気持ち。
午後10時20分
もはや、起きていようと思えばいつまでも可能なのでは？
2023年2月23日午前0時43分
まだまだ戦えるが、さすがに寝ないと体が壊れかねない。
まとめ
目をつぶって横になっているだけで十分。
徹夜に比べると全然楽。
躁転の可能性も視野に入れねば。最近のブログの投稿数も多すぎる。
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