かぜか?

自由帳

夏かぜは、アホがなるとよく学校でも聞かされた。 微熱と鼻水、冷や汗と、風邪のような様相が出ている。 熱自体は、平熱だったり微熱だったり動いているが、それが今は怖い。 自分の場合、内科にかかった場合、意識も感覚もないのに3 かぜか?

右手の尺骨神経痛について

お気持ち

ゴールデンウイーク終盤に発症。 肘の神経が圧迫されたか何かで発症するらしい。神経はつながっているので、右手の小指、薬指に痺れと感覚の鈍化が起きている。 先週整形外科を受診した。 初期の状態ということで、様子見期間として、 右手の尺骨神経痛について

メンヘラ:うつ病のリワークの視点から、精神的体調不良による出勤不良対策を考える

メンヘラ

精神的な体調不良の話。 まず、うつ病のリワークのフローについてChatGPT4から引用。 うつ病の復職・リワーク(復職支援)のフローは、以下のようになります。このフローは一般的なものであり、個々の症状や状況によっては異な メンヘラ:うつ病のリワークの視点から、精神的体調不良による出勤不良対策を考える

疲労感 2023年4月7日 21時16分

自由帳

疲労感が強い。全体に倦怠感。 後は特に腰と背中の痛み。 さっきまで配信をしていて、後でもう一回やるかと言ったが、早めに寝るべきか。 とりあえず飯を食べて様子を見る。 体の不調だけで、幸いメンタル的な不調は感じない。 ただ 疲労感 2023年4月7日 21時16分